چهار خاصیت شگفتانگیز آب گوجهفرنگی
جالب است بدانید آب گوجهفرنگیِ خام، به خودی خود و به دلیل داشتن تمام ویتامینها و مواد معدنی موجود در آن، ارزش غذایی بالایی دارد و یک نوشیدنی فوقالعاده محسوب میشود!
آب گوجه فرنگی دارای مواد مغذی حیاتی مانند ویتامین A، ویتامین K، ویتامین B1 ،B2 ،B3 ،B5 و B6 به همراه مواد معدنی مانند منیزیم، آهن و فسفر است. همه این ویتامینها و مواد معدنی به نوبه خود دارای مزایای متعددِ شناختهشدهای هستند. به طور خلاصه، یک لیوان آب گوجه فرنگی تنها چیزی است که برای سالم و زیبا ماندن به آن نیاز دارید!
در ادامه با چهار فایده معجزهآسای آب گوجهفرنگی آشنا خواهید شد.
۱.کاهش وزن
یکی از خواص آب گوجهفرنگی این است که که به کاهش وزن کمک میکند. این نوشیدنی، بدن را آبرسانی میکند و هیدراته نگه میدارد. سدیم پایین و فیبر بالای آب گوجهفرنگی از ضعف و گرسنگی جلوگیری میکند. همین روند بهمرور باعث کمتر شدن اشتها و تسریع فرایند کاهش وزن میشود.
۲.بهبود سلامت پوست
آب گوجهفرنگی در درمان و پیشگیری از بروز آکنه مفید است؛ منافذ باز پوست صورت را کوچکتر کرده و ترشح سبوم در پوستهای چرب را تنظیم میکند.
۳.بهبود سلامت مو
ویتامینها و آهن موجود در آب گوجهفرنگی به حفظ و درخشندگی موهای کدر، آسیبدیده و بیروح کمک میکند. همچنین اینماده در خلاصشدن از خارش پوست سر و شوره مؤثر است. کافی است بعد از شستن موها با شامپو، آب گوجهفرنگی تازه را روی موهای خود بمالید و بگذارید به مدت 4 تا 5 دقیقه بماند و سپس با آب سرد موهایتان را آبکشی کنید.
۴.دشمن سرطان
علت قرمزیِ گوجهفرنگی، وجود یک آنتیاکسیدان محلول در چربی به نام لیکوپین در آن است. به گفتهی پژوهشگران، لیکوپین مانند سدّی در برابر انواع و اقسام سرطانها مانند سرطان سینه، پروستات، رودهی بزرگ، ریه، بیماری عروق کرونر قلب، سرطان لوزالمعده و بیماری آرتریواسکلروز است و از بدن محافظت میکند.
منبع: stylecraze / مترجم: الهه جعفرزاده ـ خبرآنلاین
وبگردی
-
الی گشت
-
چمن مصنوعی ایرانی
-
خرید وب مانی
-
خرید سرور hpe
-
دانلود آهنگ جدید
-
مزایده خودرو
-
گندم موزیک
-
کابین آسانسور
-
سمساری
-
قیمت چمن مصنوعی
-
فیلم ترسناک جدید
-
تجهیزات آشپزخانه صنعتی
-
شریف تریپ
-
لباس خواب
-
خرید سرور hp
-
برد دیپسی
-
هاست ایران
-
خرید یوسی
-
خرید فالوور واقعی فعال
-
قطعات خودرو
-
دکتریاب
-
دانلود فیلم ایرانی
-
خرید کولر گازی
-
طراحی سایت
-
شرکت حمل و نقل
-
سرور HP
-
خریدار نقره
-
دانلود فیلم
-
وکیل خانواده
-
فروشگاه لوازم آرایشی
-
نهال گردو
-
بلیط هواپیما ارزان
-
ایمپلنت یک روزه
-
آموزش هک
-
تبلیغ در گوگل
-
خرید فالوور ارزان
-
بهترین آهنگ های ایرانی
-
تعمیر کرکره مغازه
-
قالب فروشگاهی وردپرس
-
کلینیک زیبایی آنیل
-
سایت ترجمه
-
نهال بادام
-
طراحی وب سایت
-
«خرید ویزاکارت»
-
بلبرینگ
-
بلیط هواپیما
-
تعمیر کرکره پارکینگ
-
خرید ووچر
-
فروش اقساطی با چک شخصی
-
آموزش تاتو در تهران
-
خرید گل
-
سئو سایت
-
بلیط استانبول
نظر شما چیست؟
لیست نظرات
نظری ثبت نشده است